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夏后脾胃虚弱可适当多吃莲子食疗养生

来源:时尚菜谱   时间: 2018-06-12

  据《京华时报》报道,为改善度夏后脾胃相对虚弱的状况,中医保健专家提醒市民,目前可以适当多吃些莲子等食物来健脾胃。内江哪治癫痫好>

  北京中医医院中医特色科李建主任医师指出,当天气越来越凉爽宜人时,人们的食欲比起夏天时也明显好转,无论吃的食重庆看癫痫哪个好物品种还是分量也都多了起来。但在经历了漫长炎热的夏天后,人的脾胃功能比较弱、津液不足,消化吸收功能一时跟不上,因此这时很容易出现消化道问题,如消化不良、胃胀、腹泻等杭州哪个医院专治癫痫。【文章整理by

  顶叶癫痫病有哪些症状呢专家提醒市民,预防消化道问题,要少吃含油量大的食物,不要暴饮暴食;同时还要健脾胃,可以多吃些莲子、花生、栗子、榛子、核桃等坚果。

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