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菠菜酪的做法菠菜酪怎么做

来源:时尚菜谱   时间: 2018-06-29


原料:

菠菜200克、3个、胡椒粉1/2小勺、料1小勺、盐1/2小勺、淀粉15克

做法:

1、将菠菜去根泡一会洗净,在沸水中烫一下就捞出用凉水冲凉,挤干水分然后切成小段;<用手术可以治疗癫痫病吗?/p>

2、将干淀粉放入碗中放入一小勺水搅开成淀粉糊状就可以;

3、将鸡蛋打入淀粉糊碗中加料酒搅匀,一定要搅匀不要像我犯懒,蒸出来有蛋白块;

4、将蛋液和盐、胡椒粉、菠菜段(再次挤一挤水分)都放入内壁抹油的耐热容器中搅匀;

5羊羔疯能治好吗、放入蒸锅中大火上汽后蒸10分钟关火拿出,完全凉后倒扣取出切成小块,吃的时候蘸醋、香油、辣椒油调的蘸汁即可。

 

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