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炸土豆片 想要营养健康就吃土豆片 -

来源:时尚菜谱   时间: 2018-07-05

  说起炸土豆片,相信很多人都食欲大开了吧x~b~x~y~s~w~c~o~m。土豆片的营养还是比较丰富的,含有许多人体所需的微量元素,适量的吃一些土豆片对身体很好。想知道土豆片的做法以及炸土豆片的做法吗?那就一起来看看吧。

  爱吃土豆片的不在少数,尤其是小孩子,更爱吃一些,你可以在家里做一些土豆片,就够一家人美美的吃一顿了。

   方法一

  材料

  土豆,橄榄油,盐。

  做法

  1、土豆去皮,放入锅中蒸熟或者煮熟(不要煮的太软)。

  2、放凉后切成薄片,上面刷上油和盐(还可刷上一些胡椒)。

  3、然后就可以把土豆片放入烤盘,在100度的烤箱内,直到把土豆片烤干了就可以拿出来吃了。

  做法二

  合肥去哪里治癫痫主料

  土豆250克,吉士粉,鸡蛋,盐,白糖,淀粉,番茄沙司各适量来源xbxysw.com

  做法

  1、将土豆去皮,洗净切成一片一片的,放入碗内,加一丁点盐、蛋黄、吉士粉拌匀待用。

  2、准备好了之后,就往锅内注油烧至五成热,下入土豆片,用小火慢炸,炸至金黄色捞出来装盘就可以。

  3、锅内留少许油放入番茄沙司、白糖,翻炒几下,用水淀粉勾成芡,盛在碟里,随土豆片食用。

  做法三

  材料

  土豆1-2个,食用油,食盐,番茄酱适量。

   做法

  1、土豆切成片,用水泡一会儿。

  2、把土豆用沸水煮3分钟。

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  3、沥干水分,放入冰箱冰一会儿。

  4、将食用油烧热,把土豆片炸成金黄色,撒上盐,食用时醮番茄酱即可来源www.xbxysw.com

  做法四

  材料

  土豆,2个玉米,油,精盐,番茄酱。

  做法

  1、将土豆去皮,洗净。

  2、将土豆切成比手指细的片。

  3、将土豆放入水中泡一会,防氧化。

  4、放入锅中煮熟。

  5、稍熟后,不要熟透,放在盖帘上晾凉。然后放入冰箱冷冻,以后可以随吃随取。

  6、要吃的时候,取出土豆片,放入6成热的油锅炸小.百.姓.养.生.网

  7、炸至金黄,可用手指掐断即可,然后捞出控抽汕头市专治癫痫病的知名医院

  做法五

  材料

  土豆3颗,盐适量。

  做法

  1.把土豆削皮,切成片。

  2.把土豆片泡在盐水里十分钟左右。

  3.土豆片放水里煮熟,不要煮烂了。

  4.土豆片沥干水,晾干,放进冷冻室里。

  5.想吃的话拿出来直接放油里炸,不用解冻。

  方法六

  材料

  土豆,鲜牛奶,盐,番茄酱,植物油小_百_姓_养_生_网

  做法遂宁癫痫病医院

  1.土豆洗净,去皮,切成片,放水里洗去淀粉。

  2.锅里烧水,水开后放入土豆片煮两三分钟,捞出沥干水分。

  3.晾凉土豆片,放入小盆里,加入牛奶没过土豆,盖上保鲜膜放冰箱冷藏3个小时以上。

  4.捞出泡过牛奶的土豆片,沥干水分,放入冰箱冷冻3个小时以上。

  5.锅里放油,油里稍加一点盐,油温7成热放入土豆片炸至微黄捞出,待土豆条稍凉再复炸一次,炸至呈金黄色即可。

  6.撒上盐或配上番茄酱就可以开吃了。

  结语:以上就是小百姓养生网为大家介绍的炸土豆片,你们都看明白了吧。这对于喜欢吃土豆片的人来说,真是极好的来源xbxysw.com。看了上面说的土豆片的做法以及炸土豆片的做法,想吃的就赶快去做一做吧。

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