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吃盐多好吗 汤味过咸易诱发胃癌 -

来源:时尚菜谱   时间: 2018-07-05

  摄入过多盐分可导致、心脏病和中风已成为医学常识x_b_x_y_s_w_c_o_m。但健康专家警告说,常喝含过多盐分的汤可能增加发病风险。

  人们日常食用的速食浓汤中往往含盐量较高,一碗汤的含南阳医专一附院癫痫科好不好盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半x.b.x.y.s.w.c.o.m

  汤普森说新鲜蔬菜汤的含盐量比罐装玉米、火腿速食浓汤要少。

兰州癫痫病到哪看好xt-align:left">  她还建议,人们应尽量少吃火腿、香肠、比萨饼等含盐量高的食品原文www.xbxysw.com

  让我们从小事做起,尽量减少日常盐分摄入。购买食品时,注意查看包装说明上的盐分含量 同治儿童癫痫比较好的医院时,尽量自己在家动手做汤喝小 百 姓 养 生 网。这样将减少的患病风险。

  据报道,健康专家建议人们每天摄入盐量不要超过六克,但英国人平均摄入量为8.6克x~b~x~y~南宁治疗癫痫病那好s~w~c~o~m

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