时尚菜谱_菜谱 日语_花样菜谱大全_每天菜谱|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 凉拌茄子的家常做法 > 正文内容

排骨炖冬瓜 喝这个滋补你的身体 -

来源:时尚菜谱   时间: 2018-07-05

  冬瓜的营养价值丰富、富含维生素、碳水化合物、粗纤维、钙、铁、胡萝卜素等等、老少皆宜、对人体有极大的好处小 百 姓 养 生 网。那么大家知道排骨炖冬瓜的家常做法吗?今天小编就带领大家去了解一下关于排骨炖冬瓜的做法方面的知识。

  排骨炖冬瓜的做法很简单,只要我们掌握好方法就可以了。下面小编就介绍几种做法给大家。

  做法一

  主料

  排骨500g、冬瓜500g、料酒适量、盐适量、姜适量、葱适量。

  步骤

  1、葱挽结,姜切片,冬瓜切片。

  2、将排骨洗净,过开水焯一下,冲净撇去血末。这个血一定要清洗干净,不然的话,做出来会很腥。

  3、砂锅装冷水,将排骨倒入。

  4、大火烧开转小火,煲一小时左右(期间不要加水)。

  5、将冬瓜放入一起煲制十五分钟左右。

  6、砂锅里加盐、撒葱花,即可出锅。做出来的味道那叫一个鲜啊,大家赶快去试试吧小~百~姓~养~生~网

  吕梁羊羔疯正规医院g>做法二

  主料

  排骨400g、冬瓜500g、油适量、盐适量、葱适量、大料2个、料酒15ml、胡椒粉适量、鸡精适量、姜适量。

  步骤

  1、准备好食材。

  2、排骨洗净焯烫备用。

  3、炒锅倒油爆香葱姜大料,放入排骨翻炒片刻。

  4、加入适量的清水。

  5、加入料酒。

  6、加盖大火煮开中小火炖煮50分钟。

  7、冬瓜去皮切大块备用。

  8、排骨炖煮1个小时候后加入冬瓜。

  9、加入盐。

  10、加入胡椒粉继续炖煮20-30分钟。

  11、冬瓜面软加少许鸡精调味即可关火来自xbxysw.com

  做法三

  主料

  排骨、冬瓜、盐、姜、葱。

  乌鲁木齐去哪看癫痫病好做法 

  1、排骨斩断备好。

  2、把排骨焯一下,滤去脏东西。

  3、冬瓜去皮切块。

  4、先把葱姜放进去煮开。

  5、煮开后放入排骨炖一个小时。

  6、换成砂锅,一个小时后放入冬瓜炖30分钟,起锅前放盐即可。

  做法四

  材料

  500克猪肋排、半斤新鲜冬瓜、1根大葱,切段,1块生姜,切片,2茶匙盐、1茶匙料酒。

  做法

  1、把排骨洗净,切成小块。

  2、把冬瓜洗净,切块。

  3、在砂锅或者煮锅中倒入冷水,把洗净的排骨放进去。

  4、用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去,等排骨煨到七八成熟再加冬瓜进去小+百+姓+养+生+网

  5、在锅中放入葱、姜、盐和料酒。

  6、用文火炖大约1小时,放入冬瓜,再炖约1小时,直到冬瓜变软即可

  做法五癫痫医院哪家治疗好ong>

  材料

  冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、味精各适量。

  做法

  1、冬瓜去皮,洗净,切块。

  2、猪排骨洗净,剁块。

  3、葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。

  4、将猪排骨放入锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。

推荐阅读:

  5、煮至排骨、冬瓜熟后,下食盐,味精,再煮一二沸即成,最后淋上香油。

  做法六

  主料

  冬瓜500g 排骨600g辅料:生姜1块 花椒15颗

  方法

  1、冬瓜去皮去籽,洗净,切块,约摸5mm厚,不可太薄,否则易碎。

  2、生姜切片,备用。

  3、准备一锅沸水,将排骨下入www.xbxysw.com

  4、煮3分钟左右,捞起,冲水,沥干(目的是去除血水,除腥)。

南充癫痫病治好要多少钱align:left">  5、将排骨,姜片,花椒放入炖锅中。

  6、加水,水量略高过材料,开始炖煮。

  7、1小时后,加入冬瓜块,适量食盐调味

  8、继续炖半小时左右,至冬瓜熟透即可。

  做法七

  主料

  排骨、冬瓜、甜玉米、盐少许、鸡粉适量、胡椒粉适量、花椒适量、香叶适量、姜片适量、香菜适量。

  做法

  1、排骨焯去杂质。

  2、冬瓜切滚刀块、甜玉米寸切段。

  3、用砂锅将水烧开放入排骨、花椒5粒、香叶、姜片炖60分钟,

  4、放入冬瓜、玉米继续炖30分钟。

  5、加入盐、鸡粉、胡椒粉、香菜即可。

  结语:以上就是小编为大家带来的关于排骨炖冬瓜的做法文章的全部内容,现在大家对我上文所介绍的几种做法是否有了一定的了解了呢?是不是想尝试一下啊,那就赶快行动吧,为自己和家人做一份美味。

编辑推荐:
>>>
>>>
>>>
>>>
>>>

北京军海癫痫医院



新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名