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银耳粥

来源:时尚菜谱   时间: 2019-01-14

  

    银耳粥的制作材料:

  主料:银耳10克,红枣5 枚,大米100克,冰糖20克。

  银耳粥的特色:湖北哪个医院能够治好癫痫ng>

  滋阴润肤,止咳护肤。适用于肺燥、肤裂、肌肤不润、等症。

  银耳粥的做法:

  1、将银耳放温水中泡发2小时,除去蒂头、杂质,撕成瓣状;红枣洗净,去核;大米淘洗干净;冰糖打碎成屑。

  2、将银耳、红枣、冰糖与米同放锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火煮银耳至熟透癫痫能完全治愈吗即成。

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(责任编辑:张蓝飞 )

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银耳有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。

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