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红毛丹有4大营养价值 鲜食茶饮皆宜

来源:时尚菜谱   时间: 2019-01-14

红毛丹有哪些营养价值呢?红毛丹又称为毛荔枝,并且外表也很像荔枝。但是红毛丹的的营养价值和荔枝是完全不同的哦。在这里,就来为大家盘点一下红毛丹的营养价值和吃法都有哪些,快来看看吧。

红毛丹的4大营养价值

富含碳水化合物、各种素和矿质元素,长期食用肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。

红毛丹外观美,营养丰富,富含碳水化合物、各种维生素和矿质元素,主要品种可食部分占41%-4唐山市癫痫病医院预约挂号7.3%,味甜至酸甜,带荔枝或葡萄风味,可口怡人。

红毛丹富含葡萄糖、蔗糖,还有大量的维生素C、氨基酸、碳水化合物和矿物质,果肉非常的美味多汁。

长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强人体免疫力。它含有丰富之钙质,磷质与维他命C。

红毛丹的3种吃法

鲜食。红毛丹又叫毛荔枝,因为外形就像长毛的荔枝。它的吃法和荔枝也很像,在吃红毛丹的时候,只要拨开柔软的毛刺轻轻癫痫病要怎么治疗好呢一挤,白色透明的果肉就露出来了,但是吃红毛丹要用牙慢慢轻轻地一层一层咬,不可以心急大力,否则很容易就会核散膜碎,膜肉相连了。

茶饮。把红毛丹果壳洗净加水煎煮当茶饮,可改善口团炎与。红毛丹植株的树根,洗净加水熬煮当日常饮料,能降火解热;其树皮水煮当茶饮,对舌头炎症具有显著的功效。

制蜜饯、果酱、果冻和酿酒。

那么,红毛丹应该如何选购和储存呢?

红毛丹的选购和储存方法齐齐哈尔市癫痫中西医结合医院rong>

新鲜的红毛丹呈鲜红色,略有青色,果壳上的毛发柔软坚韧,而时间长的则果壳发黑发暗,用手去摸果壳上的毛发会觉得比较坚硬。

红毛丹要即买即食,不宜久藏,在常温下经3天即变色生斑。若量多过剩时,可密封于塑胶袋中,放冰箱冷藏,约可保鲜l0天左右。

以上就是关于红毛丹的介绍。

(责任编辑:潘玮璐 )

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