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凉拌杏仁木耳的家常做法

来源:时尚菜谱   时间: 2019-07-16

  怎么做凉拌木耳好吃?学做凉拌杏仁木耳需要哪些食材?家常美食网小草根家庭美食老师为您提供凉拌杏仁木耳的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的凉拌杏仁木耳。

  杏仁,味苦,性微温;归肺、大肠经。降气止咳平喘,润肠通便。用于咳嗽气喘,胸满痰多,血虚津枯,肠邯郸最大的癫痫病医院有几家燥便秘。1.润肺苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,木耳润肺排毒,此菜适合节后食用:

  不粘锅

  1.木耳提前泡好,锅里烧开水,水开焯木耳,鹤壁癫痫医院哪最好然后捞出备用

  2.杏仁提前泡好

  3.用热水焯一下,捞出控水备用。

河北癫痫病治疗专科医院>  4.洋葱切丝

  5.胡萝卜切好

  6.将洋葱,胡萝卜,盐,杏仁,木耳,辣椒油,蒜末,蒸鱼豉油,鸡精全部放小盆里

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  7.拌匀就可以

  8.装盘

  喜欢吃麻油的可以放点。不放醋。

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