时尚菜谱_菜谱 日语_花样菜谱大全_每天菜谱|北京军海癫痫医院
北京军海癫痫医院

您现在的位置: 首页 > 粽子的做法 > 正文内容

秋季喝点海带汤润肤进步免疫力

来源:时尚菜谱   时间: 2019-08-10

  海带排骨汤,基本是家家户户都会做的一道汤,虽说是很简单的汤,却有着很好的美容效果,此汤能够补碘,还能润肤美容。

  海带排骨汤

  食材:猪小排200克,海带150克,冬瓜200克,生姜适当,水、胡椒粉、白醋、食用油、食盐适当

  做法:

  1、将猪小排荡涤洁净后飞水,煮出血水与浮沫后捞出过净水荡涤洁净备用;

  2、海带洗净后切块,冬瓜西安治癫痫病有名的医院洗净后切块,生姜切片;

  3、炒锅内放少量食油,下排骨和姜片炒至出香味,汤锅烧热,倒入炒好的排骨姜片,加上充分净水,滴2滴白醋,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖半小时摆布,参加海带煮1小时;

  4、倒入冬瓜块,煮至冬瓜达到你喜好的软熟程度放入盐、胡椒粉调味便可食用。

  1、海带是女性之友

  海带,是一种在低温淡水中倒退的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以合用于拌癫痫发作会是低血糖导致的吗、烧、炖、焖等烹调方法,海带是一种养分价值很高的蔬菜,也遭到人们的喜好。中医以为,海带性寒味咸,入肝、胃、肾三经,可消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压,临床医治常常应用于水肿、脚气,可与其他利尿药物配伍。

  古代研究以为,海带汁可以美容养颜,用海带熬成的汤汁泡澡,可以津润肌肤,使皮肤清爽细滑,光洁瑰丽,同时海带中的碘极其丰富,它是体内合成甲状腺素的首要原料,而头发的光泽就是因为体内甲状腺素阐扬感召而构成的,是以,多吃海带能润肤护发,让女性加倍瑰丽。

  同时,海带中大批的碘可以刺激垂体,使女性体内雌激素程度降落,恢复卵巢的正常机能,改正内分泌失调,消弭乳腺增生的隐患,更值得一浙江癫痫医院那家最好提的是,海带富含有硒,能有效断根自由基,而自由基恰是人体朽迈的祸首祸首,所以海带可以延缓朽迈的感召。是以对女性来讲,海带是值得一吃的好食品。

  2、内陆居民更要多吃海带

  海带含有大批的碘,它存在“碱性食品之冠的美称”,我国自沿海向内陆碘的摄取量逐步削减,而碘在人体中有不成贫乏的首要心理功效,假如贫乏碘的摄取,可能导致大脖子病。碘可以促使甲状腺的机能晋升,对於热量耗损及身材的新陈代谢相当有帮忙,进而达到减重及节制体重的目标。

  但因为沿海人常吃海产品,再多吃碘盐或富含碘的海产品很可能碘摄取超标,而内陆人则少食海产品而导致碘摄取不够,海带是一种轻易干制和输送湖南治癫痫病的好医院是哪的食品,是以内陆居民哪怕吃不了海鱼,多选择一些海带、紫菜等海产品,对补充碘也是很有帮忙的。

  结语:多吃海带能够补碘元素,沿海地区一般不需要吃太多,否则人体内含有太多的碘元素,对身体也是有伤害的。

相关文章推荐: 海带的营养价值:海带是当之无愧的长寿菜        

上一篇: 雾熘桂鱼的做法

下一篇: 羊肾粥

北京军海癫痫医院
北京治疗癫痫病的医院   北京癫痫病医院   癫痫病医院   癫痫病能彻底治愈吗   癫痫手术治疗多少钱   癫痫病能治疗吗   癫痫病的最新治疗方法   治疗癫痫病的药物   治疗癫痫医院   北京治疗癫痫的医院   兰州癫痫病医院   癫痫病专科医院   癫痫病医院   甘肃癫痫病医院   癫痫病医院哪家最好   武汉治疗癫痫的医院   癫痫病专科医院   西安癫痫病医院   癫痫病能治愈吗   治疗癫痫病专科医院   武汉中际癫痫病医院   癫痫病能根治吗   青岛癫痫病医院   石家庄癫痫病医院   常州癫痫病医院   徐州癫痫病医院   哈尔滨癫痫病医院   哈尔滨癫痫病医院   北京治疗癫痫医院   癫痫病能治好吗   西安治疗癫痫病医院哪家好   治疗癫痫病的方法   治疗癫痫病最有效的药物   北京军海医院   癫痫病专科医院   癫痫病医院排名前十   癫痫怎么治   昆明癫痫病医院   北京军海医院   郑州癫痫病专科医院   癫痫可以治好吗   武汉癫痫医院   治疗癫痫病病哪家医院好   郑州癫痫病医院哪家好   武汉癫痫病医院哪家好   贵阳癫痫病医院哪家好   西安癫痫病医院   黑龙江癫痫病医院   武汉癫痫病医院   昆明癫痫病医院   癫痫治疗医院   昆明癫痫病医院   武汉癫痫病医院   北京癫痫病医院   湖北癫痫病医院   哈尔滨癫痫病医院   长沙癫痫病医院   湖北癫痫病医院   武汉治疗癫痫的医院  



新华网  人民网  新浪新闻  北京癫痫医院排名  39健康  心里频道  郑州癫痫医院排名