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正宗广式煲仔饭的做法图解_香浓美味又营养

来源:时尚菜谱   时间: 2019-10-05

1.可以根据自己的口味,加入香菇、金针菇、牛肉、鸡肉等自己的菜。
2.焖煮大米前最好提前用水泡一下,蒸出来比较软,比较好吃。【做饭网】

1在锅中倒入少许油,用刷子把油刷满锅底,把泡好的米倒入锅中,再求一个治癫痫病的好医院!!!全国有名的倒入适量水,放在火上焖煮5分钟。

2把胡萝卜、土豆、芦笋洗干净后,芦笋去掉根,切成小丁,油菜洗干净后把根切掉,腊肠切成片备用。

3待大米焖煮够5分钟后,把胡萝卜、土豆、芦笋、腊肠和长春癫痫治疗最好医院油菜放进锅中,不用搅拌,盖上锅盖焖煮10分钟。

4焖煮过后,加入少许生抽、老抽、适量水,可以根据自己的口味加入少许盐、剁椒。

5然后再打进锅中一个鸡蛋,不要把鸡蛋搅烂,我喜欢在鸡蛋武汉治疗癫痫比较好的医院上撒一些黑胡椒,但是今天没加。

6加过鸡蛋后,盖上锅盖再焖煮5分钟就可以吃广式煲仔饭了。吃的时候再加一些辣椒酱不仅能驱寒,味道也更好。

1、广式煲仔饭中的腊肠能增进食欲,而且能为人体提供身体所需的蛋贵阳癫痫疾病的医院那里比较好白质和脂肪,而且胡萝卜能为人体提供身体所需的胡萝卜素,还有明目的功效。
2、芦笋、油菜、土豆还能还能为人体提供身体所需的植物纤维,能促进消化。

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