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洋葱价值高 可防治多种疾病指南

来源:时尚菜谱   时间: 2020-09-17

   洋葱含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及多种矿物质,营养价值高。洋葱是极少数含有素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张剂,能够软化血管,降低血液黏稠度,增加冠状动脉血流量,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此既能调节血脂,还有降压和血栓形成的作用。下面让我们来看看洋葱都有哪些价值吧。

  1、降低发作频率内蒙古治癫痫医院

  由于洋葱可以抑制组织胺的动,而组织胺正是一种会引起哮喘的化学物质。德国专家的研究表明,洋葱可以使哮喘的发作频率下降一半左右。洋葱中含有至少三种抗炎的化学物质,可以哮喘。

  2、预防胆固醇过高

  某教授指出,天天生吃洋葱或喝洋葱汁平均可增加心脏病人约30%的HDL含量(HDL为高密度脂蛋白胆固醇,一种被认为有助于预防动脉粥状硬化的胆固醇,也是一种的好的胆只有一次抽搐发作是癫痫吗固醇)。

  每天生吃半个洋葱,或喝等量的洋葱汁,以保护心脏。洋葱有提升好胆固醇的疗效,不过洋葱煮得越熟,越不具效果。

  3、防止骨质疏松

  国外最新的研究发现,洋葱是最能够防止骨质流失的一种蔬菜,其预防效果,甚至比药还要好。厉害的是,洋葱的保健在短短12小时内就能见成效。

  4、预防

<武汉正规癫痫治疗医院p>  洋葱和大蒜、大葱、韭菜这些葱属蔬菜,因含有抗癌的化学物质,据研究人员在中国山东省一个胃癌罹患率很高的地方所做研究发现,当洋葱吃得越多,得胃癌的机率就越低。

  5、分解脂肪

  克多博士让诊所里的心脏病人每天吃洋葱,结果发现洋葱里所含的化合物也能阻止血小板凝结,并加速血液凝块溶解。所以,当你享用高脂肪食物时,最好能搭配些许洋葱,将有助于抵销高脂肪食物引起的血液凝块,所以说牛癫痫病如何治疗排通常搭配洋葱一起吃,是很有道理的。

  6、治疗糖尿病

  很久以前,洋葱就被用来治疗糖尿病,到现代,医学也证明洋葱确实能够降血糖而且不论生食或熟食,都同样有效果。原来洋葱里有一种抗糖尿病的化合物,类似常用的口服降血糖剂甲磺丁胺,具有刺激胰岛素合成及释放的作用。

(责任编辑:姚佳佳)

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