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春季喝什么茶好?菊花茶养肝 荷叶茶防便秘养生咨询网—

来源:时尚菜谱   时间: 2021-09-10

  气温还处于变动中,如果不注意,容易感冒;另外,肝火较为旺盛,容易上火现象。想要摆脱这些问题的烦恼,不妨喝一些保健茶饮。特别是整天办公的白领们,更要常备一杯茶,时时喝一口。

  菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效,特别适宜春季饮用。菊花茶以排毒健身、疏清热,对体积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效,并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。

  春季人群较易感染呼吸,金银花茶可缓解春季常见的上呼吸道感染、湖州市癫痫病怎么治疗扁桃体炎、流行性感冒等病症,有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是,金银花茶适合在出现轻微外感症状时饮用,起到一定的效果。

  柠檬草,气味芬芳而且有杀菌抗病毒的作用,古至今受到的推崇,取其杀菌、调整血液循环的作用。经常饮用柠檬草茶,可以帮助改善贫血、调和肠胃、调节油脂分泌和降低血脂、缓解神经衰弱等。平日饮用,有效疾病,增强免疫力,达到有病治病,无病防身的效果。

  因为情绪低落、精神压力大的原因,可能引起肠道的敏感性增湖北癫痫哪家医院好加,而产生便秘困扰。荷叶茶清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅,能够有效减少肠胃的压力。

  因为茶叶中含有咖啡因,空腹喝,可令肠道吸收过多的咖啡因,会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了,影响人体对维生素B的吸收。空腹饮茶会冲淡胃酸,抑制胃液分泌,妨碍消化,甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象,并影响对蛋白质的吸收,还会引起胃粘膜炎。若发生“茶醉”,可以口含糖果或喝一些糖水可以缓解。

  睡2小时内最好不要饮茶,饮茶会精神兴奋,影响睡眠,甚至失眠,尤其请问要怎么治疗羊角风呢?是新采的绿茶,饮用后,神经极易兴奋,造成失眠。

  茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有的刺激性而危害。因,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶。对身体的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

  药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药继发性癫手术费用大概多少钱物发生化学变化,因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、酶制剂药,含蛋白质等药物时,因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,用茶水送药,以防影响药效。

  有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮,一般认为,服药2小时内不宜饮茶。而服用某些维生素类的药物时,茶水对药效毫无影响,因为茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和吸收。

  所以,无论是中药西药,服用后都不要马上喝茶,更不要用茶水来送服药物,否则会影响药物的有效吸收。

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